如何時時保持勇猛精進心
清涼月
沒有精進心，就不可能談得上實證。如果能夠在以下幾個方面做得很好，就一定能經常保持勇猛精進心。
1、常念死亡逼迫。死亡是我們任何人都必須面對的現實問題。一般人因為在死亡面前無可奈何，因此，總是回避這個問題，總是想盡辦法麻痹自己，讓自己忘掉這個事情。有的人則自暴自棄，認為趁活著好好享受，甚至不惜做出道德敗壞的事情來。
我們實證的人，要天天把死亡掛在嘴上、記在心裏，一刻都不能忘記。多說一句話，離死近一步；多照一下鏡，離死近一步；無論何時何地，一定要牢牢記住，在生死沒有解決之前，我們的一切活動不過都是以不同的方式等死而已。坐公車等死；聊天等死；逛街等死；開音樂會等死；看電視等死；打麻將等死；旅遊等死；哭著等死，笑著等死，罵人等死，打架等死；無處不在等死，無時不在等死。鐘點的滴答聲，是我們走向死亡的腳步聲；我們坐在奔向死亡的時間列車上，呼嘯著向前賓士。要經常到醫院等處，觀看那些垂死病人的痛苦和他們對生的渴望；要經常到殯儀館看那些無奈的死人，告誡自己總有這一天，將與那個死人一樣躺著的。
2、培養大悲心。我們知道，在思維的衍生狀態，是以自我為中心的，而在思維的根本狀態，則完全是無私無我的，因此，只有與思維根本狀態的心境相應，才能回歸思維的根本狀態。這就要求我們不能只想著自己解脫，因為這將使你無法擺脫以自我為中心的思維狀態，也就是思維的衍生狀態，而要經常注意培養自己的無私無我的大悲心。
3、經常學習導師們的非凡事蹟。世上最困難的事情就是戰勝自己，然而，這正是實證者所必須面對的問題，因此對於實證者來說，如果沒有無比堅強的意志是絕對不可能成功的。導師們為我們做出了光輝典範，經常學習導師們寧捨身命而不懈實證的精神，用這種精神激勵自己。
4、要刻意吃苦。飽暖思淫欲，溫柔之鄉永遠不可能飛出雄鷹。不要和別人比吃穿，要經常保持低姿態，讓自己經常處於悲心中。