實證需要短期突破
學長問:我打坐半年多了,中間有間斷,就是一段時間後可能會休息一兩天,因為應酬喝酒多了或者出差不方便,要怎麼才能快速突破呢?
清涼月老師:打坐過程中需要注意哪些事項?第一,是樹立一種觀念,實證這件事不像社會上做其他的事,比如,你搬一堆磚,今天搬一塊,明天搬一塊,總有一天要把它搬完的。實證不是這樣的。
第二,實證是需要一段時間內心的閉關,閉關之後,它就能夠突破。你稀稀拉拉地實證,也就是你上座的時候是在實證,其他時間就是在散亂的,你的散亂將把你的這種習慣帶到座上,這樣你的打坐是沒有效率的。
所以一定要樹立一種觀念:實證要短期突破,是在一段時間內取得根本突破,也就是打坐的功夫,真正的功夫是在座下的。