1、丹的重要意義：氣光轉換階段（高級物質狀態）

丹，對于我們古人來說，是非常關鍵的壹個名詞，它所代表的是物質轉換的壹個階段，即氣與光之間的轉換階段。

爲什麽古人非常重視這壹點？

第壹，首先它是壹個高級的物質狀態。那麽，高級物質狀態非常多，爲什麽特別重視這壹個？因爲它是壹個轉換的地方。就像我們說的過渡狀態壹樣，當妳能夠掌握過渡狀態的時候，那麽上下兩個層次的物質，都能掌握，所以說古人對丹是高度重視的。也就是說，欲界定的實證成與敗，取決于妳能不能證入這個物質狀態，能不能掌握這個物質狀態它的基本的演變。所以對于我們來說，也是非常重要的。

2、丹的物質特征：氣機最高層次、光開始展現、氣光之橋

大家在平時所證入的那個氣機狀態，是丹以下的壹個氣痞狀態，還談不到丹，無法和丹關聯起來，還差的很遠。

丹究竟是壹個什麽樣的狀態，什麽樣的壹個體驗？

在西遊記裏面，對于它講解的非常好：

西遊記裏面，孫悟空證入金箍棒，那麽金箍棒這個地方，代表的就是壹個丹。金箍棒它的特點是以鐵爲主，鐵的兩頭是金，金代表光，我們說金光燦燦，所以它代表光的。

丹——它的壹個很顯著的特點，就是從氣機達到氣機的最高層次。在這個層次之後開始轉向光，光的特征開始展現出來了。就相當于我們在學習過渡狀態的時候，我們來到橋上；那麽到了這個橋上之後，我們發現對岸的特征，這就是丹它所具有的特征。

丹的壹個物質方面是以氣機爲主，但是高級狀態的物質---光的特征已經開始展現。這是物質方面，也就是第壹，它的物質的層次的定義，丹究竟屬于哪個層次？

3、丹的位置:丹田向裏近中脈、下丹田與中脈之交界

第二，從人體位置來講。

爲什麽要談這個位置？因爲對于大家來說，衆生著相，對這個身體特別執著。總是思考這個物質究竟在哪個位置。

◇下丹田（臍下同身寸三寸）

丹，它究竟在哪個位置呢？

我們在學習任督二脈的時候，知道肚臍以下，同身寸三寸這個地方是下丹田。

◇物質形態：氣團→氣珠

我們前壹階段實證，很多同修氣機在這個地方體現，就變成了壹個氣團。當然這個氣團，那麽相對于丹來說，還是層次比較低的。丹在氣團基礎上，它就是屬于什麽？壹個氣珠，很小的壹個珠的狀態。這是從物質的表現來說。

◇丹田向裏近中脈

位置方面，丹並不是在丹田這個地方，它是丹田往裏面，下面，丹田向裏，靠近中脈。